Blog

8 passos para levar o Mindfulness para a sua alimentação

fevereiro 22, 2020

8 passos para levar o Mindfulness para a sua alimentação

O dia a dia corrido muitas vezes transforma o momento da alimentação em mais uma…

Leia Mais
Você sabe o que são “soft skills”?

outubro 7, 2019

Você sabe o que são “soft skills”?

"Soft skills" são as suas habilidades pessoais, são as características que dizem respeito ao seu…

Leia Mais
Você sabia que uma semana de prática de Mindfulness já é capaz de diminuir o estresse?

outubro 4, 2019

Você sabia que uma semana de prática de Mindfulness já é capaz de diminuir o estresse?

A prova chegou com um recente estudo conduzido por pesquisadores da Western Washington University, que…

Leia Mais